Quand on tombe amoureux, il se passe des dizaines de réactions chimiques dans notre corps. On sait déjà que ça nous rend heureux. Mais encore ? Justement on vous en parle dans cette page ‘Conseil’.

L’amour est l’une des forces les plus puissantes de la nature dont nous sommes les catalyseurs. C’est en passant par nous qu’il se transforme et qu’il agit. Des études scientifiques ont montré que, grâce à l’énergie de l’amour, il est possible de transformer l’ADN, de modifier le fonctionnement du corps humain, de guérir des maladies… Elles révèlent également que, lorsque l’onde d’amour ne circule pas, cela engendre de nombreux maux de l’esprit et du corps. Aimer, être aimé et savoir faire circuler l’amour est notre…

Dans le Magazine Femme d’Aujourd’hui, on parle d’abord de l’amour maternel.

On connait relativement bien les changements physiques qui affectent  les femmes enceintes. Deux livres récents se penchent désormais sur les changements cérébraux. On apprend ainsi que 4 femmes enceintes sur 5 se plaignent d’oublis et d’inattention. Serait-ce une façon de recentrer sur leur bébé ? s’interroge la neuroscientifique, Jodi Pawluski, auteure de Mommy Brain.  Autres découvertes : les femmes enceintes et en postpartum détectent plus rapidement les pleurs de leurs nourrissons dans leur environnement, ainsi que les signaux sociaux de menace. Bref : tout se passe comme si le cerveau de la maman calibrait pour remplir son nouveau rôle : protéger un bébé.

Ces nombreux pouvoirs de l’amour

1. L’amour atténue la douleur

Plus besoin d’analgésiques quand on est amoureux! Selon les scientifiques, tenir la main de son chéri suffirait à soulager la douleur. Le Dr Arthur Aron explique: “Certaines zones du cerveau activées par la passion amoureuse sont les mêmes que celles utilisées par les médicaments destinés à réduire la douleur”.

2. L’amour fait planer

Quand on tombe in love, c’est le même système neuronal lié à l’addiction à la cocaïne qui s’active. C’est ce qui nous donne cette sensation d’euphorie, selon une étude publiée en juillet 2010 dans le Journal of Neurophysiology.

3. L’amour accorde les cœurs

Le cœur des amoureux bat au même rythme, d’après une étude réalisée par les psychologues de l’Université de Californie, à Davis, aux États-Unis. Encore mieux: le fait de vivre une love story harmonieuse aurait des effets bénéfiques sur la tension artérielle et même sur le taux de cholestérol.

4. L’amour donne la niaque

Le sentiment amoureux rendrait fort. La dopamine – hormone du plaisir produite en masse quand on est amoureux – nous rend combatif, nous donne confiance en nous, elle nous pousse à agir, à oser, à soulever des montagnes!

5. L’amour fait maigrir

La phényléthylamine, hormone produite par les amoureux, réduirait l’appétit et notre besoin de nous réconforter avec du choco. Comme elle réduit aussi notre besoin de sommeil, on bougerait plus et on brûlerait plus de calories.

6. L’amour fait changer de tempo

Plus anecdotique, mais magique: les hommes amoureux ajustent automatiquement leur vitesse de marche à leur partenaire. Un phénomène étrange qui ne surviendrait pas quand ils marchent à côté d’une simple amie, d’après une étude réalisée par les chercheurs de l’Université Seattle Pacific à Washington.

Comment savoir si on est amoureux ?

Quel que soit son âge, faire une nouvelle rencontre amoureuse soulève de nombreuses questions. Parce que l’on n’a pas envie de se tromper en s’engageant trop vite, on se demande souvent s’il s’agit d’une simple attirance, d’un attachement, ou d’un véritable sentiment amoureux ?

Qu’est-ce qu’être amoureux ?

Contrairement au désir ou à la passion, qui sont des émotions éphémères, l’amour est un sentiment complexe et durable. Il affecte à la fois les émotions et le comportement dans la vie de tous les jours et il change également la façon dont on se projette dans le futur.

Être amoureux, c’est ressentir, à la fois physiquement et psychologiquement, son amour : des “papillons dans le ventre” ; des rêves à propos de l’autre ; des pensées à n’importe quel moment de la journée ; des projets communs ; une vision positive de la vie ; une meilleure confiance en soi.

Existe-t-il des signes qui ne trompent pas ?

Chaque amour est différent puisque chaque histoire est unique. Cependant, il existe des signes communs qui ne trompent pas sur le sentiment amoureux : le plaisir d’être avec l’autre, de penser à lui ou de parler de lui ; les autres qui constatent votre bonheur ; l’envie de le ou la surprendre avec des petites attentions ou des surprises ; l’envie de prendre soin de soi ; l’intérêt pour découvrir ce qui le ou la passionne ; l’énergie qui se décuple dans la vie de tous les jours ; l’envie de passer le reste de sa vie avec lui ou elle.

Être amoureux c’est aussi accepter l’autre tel qu’il est, et non pas tel qu’on se l’imagine ou que l’on souhaite. C’est ce qui différencie principalement la passion de l’amour authentique et véritable.

Le saviez vous ?

Dans le Magazine Femme d’Aujourd’hui on indique aussi que

• Après seulement quelques heures passées avec leur nouveau-né, les mères et les pères peuvent reconnaitre leur enfant en touchant le dos de sa main lorsqu’ils ont le choix entre 3 enfants.
• Amour des grands-mères s’activent plus lorsqu’elles voient une photo de leur petit enfant que lorsqu’elles regardent la photo d’un parent de leur petit enfant. (Leur propre enfant donc !)
• Lors d’une étude, les participants qui rapportaient avoir plusieurs types de liens (enfants, amis, animal de compagnie … ) avaient quatre fois moins de risques de développer une rhinopharyngite suite à l’injection d’un virus bénin.
• De nombreuses études l’ont prouvé : un médecin qui compatit, c’est un patient à moitié guéri.
• Des recherches ont montré qu’une relation chaleureuse de l’enseignant envers ses élèves déterminait deux fois plus la réussite scolaire des élèves que toute autre mesure.

Pouvoir de l’amour : faites-vous pousser des ailes

Dans cet essai qui fait suite au très remarqué L’Incroyable Pouvoir du souffle, Stéphanie Brillant propose un regard nouveau sur l’amour en tant qu’énergie à la source des diverses émotions et sentiments positifs que nous avons tendance à confondre avec lui. En mêlant recherches scientifiques, expériences, et sagesses, elle montre que l’amour est notre plus grand capital santé, tant mentalement que physiquement. Car l’amour est l’une des forces les plus puissantes de la nature et nous en sommes les catalyseurs.